怎么才能推迟闭经时间

　　如果潮热和阴道干燥等更年期症状严重干扰您的正常生活，,这时候候不要想着怎样才能推延闭经时间好缓 解这类症状的产生.而是应当去看医生。雌激素替换疗法可以帮助您解决问题。 不过， 雌激素替换疗法其实不是每一个人都合适的。

　　更年期雌激素水平降落还可以引发尿路细胞数减少，控制尿道的肌肉变弱。结果是部份更年期女性出现张力性尿失禁。部份女性容易得尿路感染。

　　由于雌激素逐步消失，阴道粘膜变得平滑、干燥。 阴道干燥在更年期很常见。主要是由于阴道分泌减少所引发的。而阴道分泌减少的主要缘由是性欲降落， 并不是雌激素水平降落。女性体内睾丸素水平降落也是1个缘由。

　　情绪不稳定也是较突出的症状，有时急躁易怒，有时又抑郁淡漠，还会猜疑多虑等。植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴随心悸、心前区不适等。另外尚可出现头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯, 容易产生骨痛、骨折等。

　　更年期症状最普遍的是潮热。 在美国， 每4位女性中就有1位会有更年期潮热症状。 中国女性更年期有潮热的也很多。约有2／3的女性在更年期会出现不同程度的潮热、多汗症状。发作时头部有重压感，随之脸部会出现烘热、潮热，向颈部和全身扩大，约半小左右逐步减退，尤以夜间睡眠时较为频繁。随着潮热的出现，汗也从头、颈部延及上胸、背部渗出。这类现像是由于雌激素分泌的波动而酿成的。白天， 突然的潮热可使您感到很为难， 可使得衣服被汗湿。晚上， 潮热可以产生盗汗， 使您睡不好。如果晚上出现几次盗汗，可以折腾的全部晚上睡不好，影响到第2天的工作。 潮热的产生次数， 强度和延续时间都会波动。有的人潮热延续1个月就消失了。有的人潮热延续几个月消失， 过几个月又重新出现。不过， 只有百分之210的女性潮热延续4年。

　　1般来讲， 女性在50岁左右完全停经。也有人在40多岁就停经的。还有人到快60岁才停经。如果女性停经1年， 可以认为更年期已结束。

　　更年期是女性生活中的1个自然过渡时期， 并不是病态情况， 也不是健康问题。作为1种正常的生物学转化进程， 女性更年期大约在310几岁就开始了。这时候， 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始渐渐减少。1般来讲， 这时候女性并没有感到多少变化。40岁以后， 这个进程加快。 但对大多数女性来讲， 她们意想到更年期的来临是由于月经变的不规律， 渐渐地月经完全停止。 不过， 也有部份女性会有1些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，阴道干燥，张力性尿失禁、 情绪波动， 忧郁， 睡眠不好。不过， 目前医学界对情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是不是由更年期引发还有不同看法。

　　女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。在这个时期，由于卵巢功能逐步衰退，合成与分泌的雌激素、孕激平日趋减少，植物神经调理功能渐失平衡，各个器官、神经系统的衰老等引发人体1系列生理与心理的改变。我国妇女绝经平均年龄约50．4岁，在停经前、后5年左右，有的妇女随着经期无规律、经血时多时少，逐步过渡到停经，其他症状表现也较轻微，不知不觉地安然度过了更年期。但约有1／3以上的妇女会出在较明显或严重的症状，有的乃至可缠绵10多年，给这些妇女带来痛苦和烦恼。
　　许多快进入更年期的妇女关心怎样才能推延闭经时间的方法.其实这个问题是无可避免的.与其想怎样才能推延闭经时间这个问题,不如整理好心态面对更年期这1特殊的时期.